Chỉ với hai vị thuốc đơn giản, giúp bổ cả khí lẫn huyết.

Trong Đông y, cho rằng:

Huyết thuộc âm, có tác dụng nuôi dưỡng và làm ẩm cơ thể.

Cơ thể có 12 đường kinh mạch:

Tam dương kinh ở tay chạy từ tay xuống đầu (theo giải phẫu người giơ cao 2 tay)

Tam dương kinh ở chân chạy từ đầu xuống chân.

Vì vậy, đầu là nơi hội tụ dương khí.

Một trong những chức năng chính của kinh mạch là lưu thông khí huyết.

Khi cơ thể thiếu máu (huyết hư), não bộ sẽ bị ảnh hưởng đầu tiên, biểu hiện thường thấy là:

Chóng mặt, đau đầu

Giảm trí nhớ, khó tập trung

Mất ngủ, hay mộng mị

Khí hư và huyết hư thường đi đôi với nhau:

Khí thuộc dương, khí hư là trạng thái chính khí suy yếu.

Tay chân là phần xa tim nhất, khi nguyên khí không đủ, khí huyết lưu thông kém thì tay chân dễ bị lạnh.

Hôm nay xin chia sẻ một bài thuốc đơn giản chỉ với 2 vị:

Hoàng kỳ 12g

Đương quy 3g

Cùng đun với nước để uống hằng ngày.

Vừa bổ khí, vừa dưỡng huyết, mà không lo bị nhiệt.

Bạn có thể thử áp dụng – đơn giản nhưng hiệu quả.

Nguồn: Tổng hợp

#25. Nhân Nguyên, Lệnh Khí nắm Quyền Trị Nhật

#24. Nguyệt Chi, Lệnh Khí và Thiên Thời